Promueve Ibero estilo de vida saludable

Autor
Comunicación Institucional

Fecha

22 de abril, 2016

Con el objetivo de promover un estilo de vida saludable en la comunidad universitaria de la Ibero León, se llevó a cabo la Segunda Jornada de la Salud.

Durante todo el día las canchas, jardines, pasillos y aulas de la Ibero León se convirtieron en escenario de baile, ejercicio, competencias deportivas, conferencias.

Este año, la Jornada tuvo como tema central la prevención de adicciones, en la inauguración, la Directora General de Integración Comunitaria maestra Mónica Macouzzet, destacó que la salud es un medio indispensable para el desarrollo de las personas, implica la satisfacción de necesidades en todas las áreas para lograr el máximo nivel de bienestar posible dentro de un proceso activo donde entran en juego muchos factores.

A través del Centro de Deportes y Salud Integral a cargo de Óscar Ontiveros se desarrolló un programa con actividades que aportaron información y experiencias que promueven conciencia para el desarrollo de un estilo de vida saludable.

Dentro de las actividades deportivas se realizaron: Presentación y clase de danzas africanas, clase de Yoga, de Pilates, Zumba, torneos relámpagos de Basquet, futbol y voleibol, además de una carrera de relevos.

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Se realizaron también los talleres: Mitos y realidades sobre las drogas; Conduce sin alcohol; Prevención de tabaquismo.

Además de las Conferencias: ¿Y si me cachan? Riesgos legales del consumo de drogas; Vive Sobrio y Tu decides.

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